產品概述
台灣天然實木拉筋板是一款專為家庭及個人健康管理設計的高品質養生器材,採用台灣製造工藝,結合天然檜木與橡膠材質,提供卓越的舒適性與功能性。此產品特別適合希望改善身體柔軟度、促進血液循環以及進行日常鍛煉的人群3。
主要功能
該拉筋板具備四段角度調節功能(17°、21°、27°、37°),可針對不同需求進行調整,幫助拉伸腳根、腳踝、小腿肚、尾椎、腰部及頸部的筋縮,使身體更加柔軟。附加的腳底按摩功能能夠促進血液循環,達到放鬆效果1。
產品規格
尺寸為40 x 28 x 10.5厘米,厚度2.7厘米,重量僅4公斤,輕便易攜。承重能力達100公斤,木板底座裝有4個防滑墊,確保使用安全穩定。物料採用天然檜木實木與橡膠,兼具耐用性與美觀3。
安全特性
初次使用時建議將角度調至最小,並逐步增加高度,避免突然使用高角度造成不適。站立時間建議控制在10-20分鐘內,使用時若感到身體不適應立即停止。雙手需扶著牆壁或桌椅再踩上拉筋板,切勿將背部貼靠牆壁站立1。
適用人群
男女皆可使用,老少咸宜,但5歲以下兒童及孕婦不宜使用。此外,拉筋前後30分鐘不宜沖涼,飯後也應避免立即使用1。
維護保養
建議定期清潔表面,使用濕布擦拭即可,避免陽光直射以防木材變形。檢查防滑墊是否牢固,確保長期穩定使用4。
配件與兼容性
無需額外配件即可完成安裝,適合小空間使用,看電視或聽音樂時均可輕鬆鍛煉1。